Doctor "Vauva Story" tarjoaa mahdollisille moms vinkkejä "Nine Healthy kuukaudet - Yahoo! Kanada uutiset
Moduuli runko
Tue Sep 8, 23:12
Lauren La Rose, Kanadan Press
MAINOS
TORONTO - Valmis olla vauva? On aika kynä lääkärintarkastus - hammaslääkärisi kanssa.
Suunhoito ei luultavasti ole ensimmäinen prioriteettiluettelossa kun se tulee suunnittelet raskautta. Mutta kysy lääkäri, joka on auttanut noin 6500 naiset tuovat uutta nippua iloa maailmaan - myös hänen osuutensa kameran - ja hän kertoo, että huolehtii hampaiden avulla hän voi auttaa varmistamaan yleistä terveyttä.
Korkean riskin raskauden asiantuntija tohtori Charles Hux, esillä TLC-sarjan "vauva Story", sanoi jos nainen on ollut hampaiden ongelmia aiemmin, hän varmasti pitäisi nähdä hammaslääkäri ennen alkua raskauden.
Vaikka hänellä ei ole ollut ongelmia hänen kanssaan hampaat, on tärkeää tarkastuttaa ne varmistamiseksi ei ole mitään työtä, joka on tehtävä, kuten hampaiden ongelmat ja rappeutuminen voivat aiheuttaa suuren riskin ennenaikaisen synnytyksen, hän sanoi .
"Se tartunnalta että joutuu verenkiertoon suuontelon tulee kumit", sanoi Hux haastattelussa Keski-New Jersey. "Jos sinulla on bakteereja ja sinulla on hammassärky ja jonkinlainen suullinen ongelma se on hyvin yleinen komplikaatio, että bakteerit suusta menee suoraan verenkiertoon."
"Se ei ole pelkästään vaarallista raskauden, se on erittäin vaarallista etenevä sydäntauti", hän lisäsi. "Se liittyy paljon aikaisemmin alkanut vakava - ja ehkä joskus hengenvaarallisia - sydänsairauksien ottaa hampaat, jotka eivät ole huolehdittu."
Mutta ulkona altistumisen seurannasta eivät rajoitu vain suun terveydenhoidossa. Hux sanoi naisille, jotka ovat saaneet minkäänlaista terveydentila heidät on kohdeltu lääkitys muualla olisi kuultava sekä niiden OB-naistentaudit ja niiden muut lääkärit, jos he suunnittelevat raskautta lähiaikoina.
Annostelu neuvoja raskauden massat on tuttu alueella Hux, joka on antanut noin 650 kerrannaisia - aina kaksoset septuplets - uransa aikana. Hän asetti raskauteen liittyviä kysymyksiä radio talk show Philadelphiassa vuonna 1980, ja talk show-kuningatar Oprah Winfrey n Oxygen verkoston verkkosivuilla kolme vuotta.
Koska hän näkee noin 1500 ja 2000 naista vuosittain, hän aikoo kirjoittaa esitteitä kysymyksiä hän löytänyt häntä jatkuvasti pyydettiin - mutta päätin kirjoittaa kirjan sijaan.
Kun "Yhdeksän Terve kuukautta" Hux neuvoo pysyä terveenä aikana ja jälkeen raskauden. Se on ensimmäinen mitä teilataan useita kirjoja 21st Century Raskaus sarjassa.
Yksi tärkeimmistä huolenaiheista on Hux on liikalihavuus, joka hänen mukaansa on yläosassa luettelon riskejä muita ongelmia, kuten verenpaine ja diabetes. Vaara kuolleina vauvan tai synnynnäisiä vikoja on paljon yleisempää, kun naiset ovat ylipainoisia.
Naiset, jotka painavat 200 ja noin 230 kiloa, jotka jatkavat terveellistä ruokavaliota neljä-kuusi kuukautta ennen raskaaksi todennäköisesti menettävät välillä 10 ja 20 puntaa, eli he ovat hyvään alku raskauden ja laske ne mahdolliset riskit, Hux sanoi.
Naiset, jotka ovat ylipainoisia ei tarvitse laittaa paljon painoa saada terve vauva, Hux sanoi.
"Monet naiset ja paljon kirjoja on sanonut aiemmin, että sinun täytyy saada välillä 10 ja 35 kiloa on hyvä ja terve vauva, ja se ei ole ollenkaan totta", hän sanoi. "Jos nainen on (body mass index) on 30 tai (paino) suurempi kuin sanovat noin 210 kiloa ... heillä ei ole edes saada enemmän kuin viisi 10 kiloa koko raskauden."
Hux suosittelee myös ylipainoisilla naisilla verikokeet alussa raskauden diabeteksen ennemmin kuin myöhemmin, jotta odottaville äideille voi mennä diabeetikon ruokavaliota heti tarvittaessa.
Mitä käyttää raskauden aikana, Hux suosittelee naiset varmista enintään kolme neljäsosaa maksimisykkeestä. Liikunta on maksimisyke vie sikiö sen normaalin hapen määrää tuona aikana, hän sanoi.
Hux sanoi puolivälissä raskautta, pyörtyily eivät ole harvinaisia. Kohtu on "kuin koripallo," painaa noin 15-20 kiloa, mikä asettaa paineita vena cava, tärkeimmät verisuoni, joka kulkee ylös ja alas takaisin.
"Jos kohtu istuu juuri oikealla tavalla, se vähentää veren virtausta tulee ulos vena cava, joka viettelee sinua heikottaa, ja itse asiassa voi pyörtyä siitä, että tapahtuu", hän sanoi.
Raskaana olevien naisten heikottaa, esiintyy pahoinvointia tai päänsärkyä, joka heikentää heidän visio, heidän pitäisi istua ja nojata sivulle, auttamalla ottaa painoa vena cava.
"Veressä palaa ylös normaalisti päähäs ja et saa heikko, mutta se on yleinen kokemus useimmilla naisilla on toisella puoliskolla raskaus."
Sähköposti Story
IM Story
Tulostettava View
Viimeisimmät otsikot
Tutkimus: Esikouluikäiset katsot televisiota kotona perustuva päivähoito voi viettää tuntikausia tv-ruudun Kanadan Press
Demokraattien varmistaa ääntä edetä terveydenhuollon uudistaa Kanadan Press
Aikaisemmin yhdistyivät Bangladeshin kaksoset lähtevät tehohoito, sopeutuminen seuraava erottelu Kanadan Press
CDC: 4 ihmistä Yhdysvaltain osavaltioiden testissä positiivisen Tamiflu kestävä sikainfluenssa, ensimmäinen Yhdysvaltain klusterin Kanadan Press
Painonnousu opas CDN raskaana tarkistettu perustuu US: n suositusten Kanadan Press
Terveys Uutisarkisto
Ontario Museum tekee rumaa luettelo Kanadan Press
Indonesia lautta uppoaa, 29 kuollut Reuters
Illinoisin kiireisen politiikka ABC
Ennakointiin synnyttää lapsi voi kirjaimellisesti aiheuttaa äidille unettomia öitä.
Useimmat raskaana olevat naiset saattavat tuntea enemmän uupunut kuin tavallisesti ja lopulta nukkua enemmän. Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, sydämen pumput nopeammin ja tuottaa enemmän verta vaalia vauvan sisälläsi. Kun sikiö sisälläsi kasvaa, sitten vatsaa lopulta kasvaisi isompi. Se on tavallaan vaikea löytää mukava makuuasentoon ja olisi vaikeaa voit saada hyviä nukkua.
On suositeltavaa, että yrität tottua nukkumaan kyljellään ensimmäisinä päivinä raskauden. Voit tehdä tämän makaa kyljellään polvet koukussa hieman ylöspäin. Tämä asema vapauttaa paineen alaonttolaskimo, joka johtuu vauvan painosta.
Jälkimmäisessä osassa raskauden, saatat löytää se epämukava muuttaa makuuasentoon aikana unen. Siirtyminen on luonnollinen ilmiö, että kukaan ei voi hallita, mutta kun masu on isompi kuin tavallinen, elimistö sopeutuu muutoksiin ja siirtää yöllä minimoidaan, koska te lopulta herätä jos teet niin.
Jos et vielä vaikea nukkua, kokeile käyttää tyynyt ja kokeilla mitä niillä voi tehdä. Voit työntää tyynyn alla vatsaan. Jos olet nukkumassa teidän puolellanne, voit sijoittaa ne jalkojen välistä. Helpottaa pois painostuksen selkääsi, voit kokeilla täytteenä on ohut tyynyt tai peiton alla väliin pinnan sängyn ja kaari alaselän. Myös raskaus tyynyjä, jotka voivat edistää hyvää unta.
Jos sinulla on edelleen vaikea nukkua yöllä ja menettää suuri määrä lepoa, on suositeltavaa, että otat nopeasti nokoset (noin tunti), aamulla tai iltapäivällä. Varo ruokavaliota ja syödä terveellisiä elintarvikkeita. Vältä kofeiinia juomia ja syödä aterian tai paljon nestettä muutaman tunnin ennen kuin pää sängyn. Jos kaikki asiat epäonnistuvat ja sinulla on edelleen unettomia öitä, on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin heti.
Author
Jason Rickard on omistajan Your Favourite Shop - http://www.yourfavouriteshop.com - tarjoaa White Noise ja rentous CD - Visit Hapa Terveys - http://www.hapahapa.com lisää artikkeleita.
Lähetä tämä viesti 
