Dokter dari menawarkan 'Sebuah Cerita Bayi' calon kiat ibu di 'Sembilan Bulan Sehat' - Yahoo! Kanada Berita
Modul tubuh
Tue Sep 8, 11:12
Oleh Lauren La Rose, Press Kanada
IKLAN
TORONTO - Siap untuk memiliki bayi? Sudah waktunya untuk pensil dalam pemeriksaan - dengan dokter gigi Anda.
Perawatan oral mungkin bukan yang pertama pada daftar prioritas ketika datang ke perencanaan kehamilan. Tapi meminta seorang dokter yang telah membantu sekitar 6.500 wanita membawa bundel baru mereka sukacita ke dalam dunia - termasuk bagian yang adil pada kamera - dan dia akan memberitahu Anda bahwa merawat gigi adalah kunci dalam membantu memastikan kesehatan secara keseluruhan.
Risiko tinggi kehamilan spesialis Dr Charles Hux, fitur pada seri KLT "Kisah Bayi," kata jika seorang wanita memiliki masalah gigi di masa lalu, dia pasti harus melihat dokter gigi sebelum memulai kehamilan.
Bahkan jika dia tidak memiliki masalah dengan giginya, penting untuk memiliki mereka diperiksa untuk memastikan tidak ada pekerjaan yang perlu dilakukan, karena masalah gigi dan pembusukan dapat mengakibatkan risiko tinggi persalinan prematur dan melahirkan, dia mengatakan .
"Itu dari infeksi yang masuk ke aliran darah dari rongga mulut ke gusi," kata Hux dalam sebuah wawancara dari pusat New Jersey. "Jika Anda memiliki bakteri dan Anda memiliki sakit gigi dan beberapa jenis masalah lisan itu komplikasi yang sangat umum bahwa bakteri dari mulut Anda akan langsung ke dalam aliran darah Anda."
"Ini bukan hanya berbahaya bagi kehamilan, itu sangat berbahaya untuk penyakit jantung progresif," tambahnya. "Ini terkait dengan onset awal banyak berat - dan mungkin kadang-kadang fatal - penyakit jantung dengan memiliki gigi yang tidak diurus."
Tapi di luar pemeriksaan medis tidak hanya terbatas pada perawatan mulut. Hux kata wanita yang memiliki jenis kondisi medis mereka telah diobati atau menerima obat untuk tempat lain harus berkonsultasi dengan kedua mereka ob-GYN serta dokter lain mereka jika mereka sedang merencanakan kehamilan dalam waktu dekat.
Pemberian saran tentang kehamilan kepada massa adalah wilayah akrab untuk Hux, yang telah disampaikan sekitar 650 kelipatan - mulai dari kembar untuk septuplets - selama karirnya. Dia menerjunkan pertanyaan yang berhubungan dengan kehamilan di talk show radio di Philadelphia pada 1980-an, dan di situs Jaringan ratu talk show Oprah Winfrey Oksigen untuk tiga tahun.
Karena ia melihat sekitar 1.500 sampai 2.000 perempuan setiap tahun, ia berencana untuk menulis brosur untuk menjawab pertanyaan dia menemukan dia diminta konsisten - tetapi memutuskan untuk menulis buku, bukan.
Dalam "Sembilan Bulan Sehat," menawarkan Hux saran untuk tetap sehat selama dan setelah kehamilan. Ini adalah pertama dalam apa yang dijadwalkan menjadi seri buku dalam seri Kehamilan abad ke-21.
Salah satu bidang utama yang menjadi perhatian untuk Hux adalah obesitas, yang katanya di bagian atas daftar risiko untuk jenis persoalan lain, termasuk tekanan darah dan diabetes. Risiko cacat bayi lahir mati atau kelahiran jauh lebih umum ketika wanita kelebihan berat badan.
Wanita yang berat antara 200 dan sekitar £ 230 yang pergi pada diet sehat 4-6 bulan sebelum hamil mungkin akan kehilangan antara 10 dan 20 kilogram, berarti mereka akan pergi ke sebuah awal yang baik untuk kehamilan dan menurunkan risiko tersebut potensial, Hux kata.
Wanita yang kelebihan berat badan tidak harus memakai banyak berat badan untuk memiliki bayi yang sehat, Hux kata.
"Banyak perempuan dan banyak buku telah mengatakan di masa lalu bahwa Anda perlu untuk mendapatkan antara 10 dan 35 pound untuk memiliki bayi yang baik dan sehat, dan itu sama sekali tidak benar," katanya. "Jika seorang wanita memiliki (indeks massa tubuh) dari 30, atau (berat) lebih besar dari 210 pon katakan tentang ... mereka tidak perlu bahkan mendapatkan lebih dari lima sampai 10 pound untuk seluruh kehamilan."
Hux juga merekomendasikan wanita kelebihan berat badan dites pada awal kehamilan untuk diabetes daripada nanti pada sehingga ibu hamil dapat pergi pada diet diabetes segera jika diperlukan.
Sedangkan untuk berolahraga saat hamil, Hux merekomendasikan wanita pastikan tidak melebihi tiga perempat dari denyut jantung maksimal mereka. Berolahraga di detak jantung maksimum merampas janin jumlah oksigen normal selama periode tersebut, katanya.
Hux mengatakan pertengahan kehamilan, pingsan tidak biasa. Rahim adalah "seperti bola basket," dengan berat sekitar 15 hingga 20 pon, yang menempatkan tekanan pada vena kava, pembuluh darah utama yang berjalan naik dan turun kembali.
"Jika rahim duduk di cara yang tepat, itu berkurang aliran darah yang keluar dari vena kava yang menyebabkan Anda merasa pingsan, dan pada kenyataannya, Anda dapat pingsan terjadi itu," katanya.
Jika ibu hamil merasa pingsan, mengalami mual atau sakit kepala yang merusak visi mereka, mereka harus duduk dan bersandar ke samping, membantu mengambil berat dari vena cava.
"Darah Anda akan naik kembali pada tingkat normal menjadi kepala Anda dan Anda tidak akan mendapatkan pingsan, tapi itu adalah pengalaman umum perempuan kebanyakan pada paruh kedua kehamilan."
Cerita email
Cerita IM
Cetak Lihat
BERITA TERBARU
Studi: Anak-anak prasekolah menonton TV di rumah penitipan anak berbasis dapat menghabiskan berjam-jam di depan layar TV Press Kanada
Demokrat mengamankan suara untuk bergerak maju pada perawatan kesehatan perbaikan Press Kanada
Sebelumnya kembar siam Bangladesh meninggalkan perawatan intensif, menyesuaikan pemisahan baik setelah Press Kanada
CDC: 4 orang dalam tes negara bagian AS positif untuk Tamiflu-tahan flu babi, pertama seperti US Cluster Press Kanada
Berat badan panduan untuk wanita hamil Cdn direvisi berdasarkan rekomendasi AS Press Kanada
Kesehatan Arsip Berita
Ontario Museum membuat daftar jelek Tekan Kanada
Indonesia feri tenggelam, 29 orang mati Reuters
Illinois 'Sibuk Hari di Politik ABC
Antisipasi melahirkan seorang anak harfiah dapat menyebabkan ibu hamil tidur malam.
Kebanyakan wanita hamil mungkin merasa lebih lelah dari biasanya dan akhirnya akan tidur lebih. Selama trimester pertama kehamilan, jantung anda memompa lebih cepat dan menghasilkan lebih banyak darah untuk memelihara bayi di dalam Anda. Ketika janin tumbuh di dalam diri Anda, maka perut Anda akhirnya akan tumbuh lebih besar. Ini semacam sulit untuk menemukan posisi tidur yang nyaman dan akan sulit bagi Anda untuk mendapatkan beberapa tidur yang baik.
Hal ini disarankan bahwa Anda mencoba untuk mendapatkan digunakan untuk tidur di sisi Anda selama beberapa hari pertama kehamilan Anda. Anda dapat melakukan ini dengan berbaring menyamping dengan lutut ditekuk sedikit ke atas. Posisi ini akan meringankan tekanan vena kava inferior, yang disebabkan oleh berat badan bayi.
Pada bagian akhir kehamilan Anda, Anda mungkin merasa tidak nyaman untuk mengubah posisi tidur selama Anda tidur. Pergeseran adalah kejadian alam yang tidak ada yang dapat mengontrol tetapi ketika perut Anda lebih besar dari biasanya, tubuh beradaptasi terhadap perubahan dan pergeseran di malam hari diminimalkan karena Anda akhirnya akan bangun jika Anda melakukannya.
Jika Anda masih merasa sulit untuk tidur, cobalah untuk menggunakan bantal Anda dan bereksperimen dengan apa yang dapat Anda lakukan dengan mereka. Anda dapat selipkan bantal di bawah perut Anda. Jika Anda tidur di sisi Anda, Anda dapat menempatkan mereka di antara kaki Anda. Untuk mengurangi tekanan dari jauh punggung Anda, Anda dapat mencoba isian di bantal tipis atau selimut di bawah ruang antara permukaan tempat tidur dan lengkungan punggung bawah. Ada juga bantal kehamilan yang dapat membantu mempromosikan tidur yang baik.
Jika Anda masih mengalami kesulitan tidur di malam hari dan kehilangan sejumlah besar sisanya, disarankan agar Anda mengambil tidur sebentar (sekitar satu jam) di pagi hari atau di sore hari. Perhatikan diet dan makan makanan bergizi. Menghindari minuman berkafein dan menghindari makan makanan penuh atau banyak cairan beberapa jam sebelum Anda kepala ke tempat tidur Anda. Jika semua hal gagal dan Anda masih mengalami malam tanpa tidur, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda segera.
Tentang Penulis
Jason Rickard adalah pemilik Toko Favorit Anda - http://www.yourfavouriteshop.com - Menawarkan White Noise dan CD Relaksasi - Kunjungi Kesehatan Haid - http://www.hapahapa.com untuk artikel lebih.
Surat posting ini 
